Co spolupráce zahrnuje:
-
5 individuálních konzultací během 1 měsíce
-
Nastavení praktických návyků, které zvládneš i při práci, rodině a stresu
-
Práci s výživou, mindsetem, cykličností a sebehodnotou
-
Postupný návrat ke klidu u jídla a důvěře v sebe
-
Podporu mezi konzultacemi přes WhatsApp, nejsi na to sama
Pro koho je coaching vhodný:
-
Pro ženy 30+, které cítí, že staré přístupy už nefungují
-
Pro ty, které jsou unavené z diet, kontrolování a výčitek
-
Pro ženy, které chtějí udržitelnou změnu, ne krátkodobý výsledek
Coaching není o dokonalosti. Je o tom, aby sis konečně přestala být nepřítelem.